צילום: מערכת ONE
אפשר רק ללמוד: כך מתאמן בעצמו מאמן מקצועי
המאמן טום טל מספר על שגרת האימונים והתזונה שלו אחרי 20 שנה של אימונים ו-12 שנה של אימון מתאמנים אחרים. וכיצד הוא מתמודד עם ירידה במוטיבציה?
טום טל
|
30/04/19 14:55
הגיבו ראשונים לכתבה
הוספת תגובה