הפועל תל אביב החליטה לפתוח פעם נוספת את חוזהו של עמר פרידמן, קשר האמצע/בלם, בשנתון 2009 ולהחתימו עד לשנת 2029. מדובר בשחקן נערים א' שבעונה הקרובה יהיה חלק מהסגל של אסף גרנשטיין בקבוצת הנוער של המועדון. חתם שלוש שנים קדימה באמצעות נציגו, שי נטע, בנוכחותו של המנהל המקצועי החדש, גיא ליפקה.
כבר שנתיים שפרידמן במחלקת הנוער של הפועל תל אביב. בעונתו הראשונה במועדון, כשחקן נערים ב', רשם 34 הופעות, כשבמרבית המשחקים פתח ב-11. בעונת 2025/26 החולפת עשה קפיצת מדרגה מקצועית, נהנה מ-25 הופעות והתכבד בשבעה שערים בכל המסגרות, כולל צמד שערים בגמר גביע המדינה לנערים א', בו ניצחו 1:5 את מכבי תל אביב.
בעונת 2019/20 החל לשחק כדורגל תחת המעטפת של ההתאחדות, כשחקן במחלקת הנוער הצנועה של מכבי רחובות. לאחר ארבע עונות רצופות במועדון שגידל וחינך אותו, עבר למחלקת הנוער הכתומה של הפועל ראשון לציון בעונת המשחקים 2023/24. לאחר עונה אחת בשפלה, עשה צעד משמעותי בקריירה ועבר למקום שממזמן הפך לו לבית ועתה עד לשנת 2029.